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豆乳おからクッキーで、夜、一食置き換えダイエットに挑戦しています。今日で2日...
豆乳おからクッキーで、夜、一食置き換えダイエットに挑戦しています。今日で2日目。腹筋やウォーキングなども取り入れてます。思った以上に腹持ちもよく、味も私好みで、「これは続けられる」と思っていたのですが、今日、夕方おからクッキーと、水分を摂取して、先程21時頃体重計に乗ったら、1,5㎏増えていて、足もむくんでいるように思います。まだ2日目なので、体重が減るとは思いませんが、増えていてビックリ\(◎o◎)/!むくみも気になります。私には、合ってないのでしょうか?せっかく無理なく、長く続けられると思ったのですが・・・(T_T)一時的なものでしょうか?どなたか教えて下さいm(__)m
豆乳おからクッキー
豆乳おからクッキー豆乳おからクッキー、ネット上ですごく売れていますよね。ダイエット考えているのですが、本当に効果はあるのですか。良かったと思われる方、いまいちと思われる方、感想を教えてください。
豆乳クッキーダイエット!
る。・オルビス→おいしいけれど腹持ちが悪く、ダイエット効果はナシ。「単なる減量は意味がない」「運動もしないとダメ」「食べすぎたら当然リバウンドする」ということは重々承知しております♪豆乳クッキーについて、ご意見いただければ助かります。よろしくお願いし....
オススメのダイエットは?
た。(最高で、5.5kg落ちました!!)今話題の豆乳クッキーって、効果があるんでしょうか??あと、サプリメントのダイエットは実際のところどうなんでしょうか??代謝は標準値で悪くないのに、物心ついたときからポッチャリ体型だし、骨太....
豆乳クッキーってどうですか?
60k(女)の大台になってしまい、ダイエットしようと思ってます。せめてー5kにはしたいんです。大豆○分の豆乳クッキーダイエットってどうですか?運動は苦手、歩くといえば毎日の買い物で1時間位歩く程度。豆乳クッキー試した....